Le but du livre est de populariser le savoir concernant l’influence de l’esprit sur l'organisme humain.

Comment ameliorer la vue?

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Avant tout il faut abandonner la conviction que la baisse de la vue est un phénomène incurable et qu’on doit s’y rendre. L’état de notre vue change tout le temps, pas nécessairement dans le sens de la baisse de notre vision. La concentration sur le traitement traditionnel seul est une action à court terme, car bientôt il faudra visiter l’oculiste de nouveau, et acheter des nouvelles lunettes plus fortes. Ce cours de traitement, commun dans notre société, soutient le mythe de l’inévitabilité de la baisse de la vision.

 

Pourtant il faut se rendre compte que la prévention inadéquate des changements de la vision peut provoquer une réaction contraire, au lieu d’aider.

Une raison majeure de la baisse de vision consiste en état statique de l’œil, une mobilité réduite du globe oculaire, une concentration excessive de vue sur un lieu ou un point. De plus, en réagissant de façon très émotive au stress omniprésent, nous forçons nos yeux à réagir en défense, ce qui se manifeste comme la «vue trouble», ou même une perte momentanée de la réception des images. Nous devons, au contraire, apprendre à voir tout le monde qui nous entoure.

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Une concentration excessive de la vue sur un lieu ou une section étroite (une vision dite centrale) augmente la pression du globe oculaire. L’ augmentation de la pression sur le nerf oculaire peut mener à un glaucome. L’exercice le plus important pour la vue est la relaxation. C’est important, car les yeux travaillent en moyenne dix-sept heures sur 24 heures. Même la nuit, en sommeil, et pendant les rêves le globe oculaire bouge sous les paupières fermées. La fatigue des yeux est donc un fait évident et naturel.

Un autre facteur consiste dans l’adaptation de l’œil à la lumière. La vue des personnes qui travaillent à l’extérieur, avec une grande quantité de lumière solaire, est bien meilleure que celle des gens qui travaillent dans des locaux sombres. La lumière doit être reçue à l’extérieur à l’état naturel, sans lunettes de soleil et sans cligner des yeux.

Les lunettes de soleil peuvent être indispensables par exemple quand nous conduisons une voiture à contre jour, ou comme protection dans certaines professions, par exemple dans l’industrie sidérurgique. En dehors de ces situations, les pupilles non protégées s’adaptent aux changements continus de la lumière, et continuent de travailler pour le bien de l’œil.

Fondation de Witold Bońkowski. Pouvoir et paradoxes de nos esprits..

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Inimaginable. Pouvoir et paradoxes de nos esprits. La foi dans la force et les possibilités de l’esprit humain dans le combat contre les maladies, le stress et les chagrins qui constituent le motif principal de cet œuvre. .

Książka Niewyobrażalne. Potęga i paradoksy naszych umysłów