Estratti dal libro (17)

Le personesolitamente percepiscono la felicità come uno speciale stato di coscienza, che si differenzia ( in senso positivo ) dalla nostra esperienza quotidiana. La felicità, dunque, ci dà accesso ad una dimensione magica in cui sono sospese tutte le leggi e regole che ci limitano quotidianamente.

Bisogna credere e convincersi della propria forza, presa dalla  la forza della nostra volontà. E quando si impara a prendere delle decisioni, abbiamo bisogno di andare oltre e dobbiamo imparare come implementarle sistematicamente. Una delle chiavi del successo è quello di rendersi conto che abbiamo la forza di volontà e l'energia per raggiungere qualsiasi l'obbietivo.

Pensare al futuro è soltanto apparentemente creativo. Può sembrare che si tratta di un aspetto integrante del nostro funzionamento: si deve pensare al futuro, quando ci siamo posti un obiettivo nella vita e cerchiamo di raggiungerlo. È tuttavia necessario distinguere tra la pianificazione del futuro e la focalizzazione degli obbiettivi a tutti i costi, la quale va a scapito del presente.

Dobbiamo imparare ad avere un atteggiamento positivo, e, soprattutto, mantenere le distanze dal mondo circostante e dalle spiacevoli sorprese che vengono con esso.

Altrimenti, i problemi ti bloccheranno. I colpi ricevuti dalla vita, le difficoltà che si sovrappongono e il susseguirsi dei problemi esauriranno la nostra energia , rendendoci esausti e scoraggiati. Nel corso del tempo, possono anche rovinare la nostra psiche.

Dobbiamo concentrarsi  principalmente sul   momento presente. Sentirlo, gustarlo e viverlo pienamente.

All'inizio non sarà facile. Una mente che è soggetta a costante attività verrà, ci portera’ le immagini del passato e tornera’ con pensieri al presente, ai piani stabiliti per i prossimi giorni, mesi o anni.

Credi in ciò che crede la tua mente. La reazione del nostro conscio alla nostra mente subconscia non è niente altro che la nostra esperienza, le impressioni, gli stati emotivi, ecc. Il pensiero e allo stesso tempo la preghiera, sono un focolaio di azioni.

La nostra coscienza si basa sulla conoscenza, logica e conquiste della scienza acquisita nel corso degli anni. Il subconscio e’ diverso, funziona in modo creativo.

La chiave per una vita felice è trovare se stessi e accettare come siamo in realta’. La risposta per una vita felice si trova dentro di noi. Per l'uomo, nel proprio essere, la felicità e la salute , vanno viste non solo come un singolo organismo, ma in una scala molto più ampia, nella dimensione cosmica.

 

I sensi ci dicono anche che il corpo umano è una base uniforme, coerente e sostenibile. I sensi, possono anche essere descritti come una differente categoria fisica. È possibile specificare il momento in cui il corpo esiste, valutare i suoi parametri, partendo dal peso, alle  proprietà della superficie della pelle,sino alla temperatura e molti altri parametri ancora.

 

Bisogna capire che la crudeltà e’ insita in noi, il primo passo per combatterla e’ averne il controllo attraverso la propria mente.

Il processo per ottenere il controllo sulla crudeltà si compone di tre fasi:

Le persone che sono esposte alla pressione della società tendono a perdere il proprio io. Un dipendente a ogni livello è come un piccolo ingranaggio della macchina, che non da il tempo per l’autoanalisi e la riflessione profonda. Le aziende sono guidate da regole specifiche, necessarie per l’organizzazione delle persone che pero’ le fanno diventare come ratti.

Morirai. Forse non si pensa che in questo momento, ma sicuramente morirai. Questo potrebbe avvenire in uno svariato numero di modi, compreso l'omicidio. Ancora piu’ sbagliato se questo avenisse con l’aiuto o per mano del proprio figlio.

Quanto sopra può scioccarti o semplicemente sembrarti uno scenario improbabile. Ma dietro di questo, si nasconde un significato più profondo?

 

La famiglia è un tesoro, soprattutto per il bambino. E' per lui una vera oasi di pace e sicurezza, un posto dove formare il carattere, un posto dove un uomo fin da piccolo impara ad avere un comportamento socialmente accettabile. La familgia oltresi e’luogo di approvazione (o meno) per le proprie azioni, è un posto dove modellarsi a immagine e somiglianza dei propri genitori in conformità con i principi etici del periodo in cui cresce.

Proprio come il Barone Munchhausen poteva con grande convinzione parlare in modo suggestivo delle sue avventure completamente fasulle, cosi come, una persona che soffre di una sindrome che prende il nome da lui sa come convincere gli altri della propria malattia.

 

L'uomo vive nella comunità, senza di essa si sente insoddisfatto, ma anche paga tutte le conseguenze negative di questa necessità. Alcuni di questi fenomeni negativi sono: la sofferenza e le malattie che si verificano a seguito di tensioni mentali causata da rapporti umani. E' significativo il fatto che molto spesso si ammalano  le persone che hanno gravi problemi in famiglia, intorno  o nell'ambiente di lavoro.

 

Nasci in solitudine, nella terra della morte entri da solo.Anche nel bel mezzo della vita ci rendiamo conto che e’ piena di solitudine. La maggior parte di noi, tuttavia, confonde l’isolamento con la solitudine.L’isolamento è una fame di altre persone, è una malattia dell'anima. La solitudine  è nella nostra natura come pure lo e’ la guarigione.

 

Prima di tutto bisogna eliminare la convinzione che il peggioramento della vista sia un fenomeno incurabile e che bisogni necessariamente accettarlo. Lo stato della nostra vista è in continua evoluzione - non necessariamente nella via di peggioramento.

Spesso pensiamo di essere malati, ma la malattia esiste obbiettivamente solo dopo aver avuto una diagnosi medica, fatta sulla base di criteri specifici (ricerca, esami forensi, oscultazioni, etc.) Poi inizia il trattamento. In realtà i medici di solito ci assistono solo quando si ha una malattia, cercando di curarci con tutti i mezzi a loro disposizione.

Citazione per oggi

Potere della mente   Non ci rendiamo conto del potere che si trova  nelle nostre menti, delle possibilità che possiamo sviluppare con un po 'di buona volontà  . Hai solo bisogno di applicare il principio della concentrazione della forza, che è quello di imparare a separare le cose veramente importanti da quelle futili e non cercare i  problemi  che in realtà non esistono. (P. 72)
Coscienza e Salute Il corpo senza coscienza è sano. La coscenza malata trasferisce la malattia nel corpo. (P. 262)
I desideri della mente   La mente chiede sempre ciò che non può avere. Più abbiamo, più sentiamo la mancanza di qualcosa. (P. 287)
L'amore   Solo una persona piena di amore puo vivere la vita al meglio. Si noti che le persone innamorate sono generalmente sane o si ritraggono i sintomi della malattia. L'amore è la base principale per essere in salute. . (P. 182)
Razionalità al lavoro   La dimostrazione della razionalita del modo di lavorare consiste nel non sentirsi stanchi quando si ha terminato.  (p. 117)
Il peso dipende dalla mente   La mente è la chiave per risolvere il problema dell'obesità (o anoressia). (...) Non riusciamo ad avere il controllo sulla nostra alimentazione, (causando obesita’ e anoressia), se non riusciamo a controllare  lo stato della nostra mente. (P. 294)  
Eliminazione dello stress   (...) l'eliminazione dello stress non è altro che il processo della guarigione. (P. 50)
Vivi il presente    Il passato non nasconde nulla di interessante. Liberatevi da esso e iniziate a vivere nel presente. (P. 304)
Dieta e salute   (...) invece di tormentarci con la dieta cerchiamo di mangiare meglio . Questo è più che sufficiente, e sarà molto più sano sia per il corpo che per lo spirito. (P. 244)
La felicità   La felicità è uno stato di coscienza che può verificarsi solo nella trasformazione di una informazione complessa. Quindi dobbiamo sviluppare la nostra mente e i nostri sensi - così da avere maggiori opportunità di sentire la felicità. (P. 39)

Witold Bońkowski Fondazione. Potere e paradossi delle nostre menti.

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Leggere un libro

Inimmaginabile. Potere e paradossi delle nostre menti. La fede nella potenza e le possibilità della mente umana, aiuta asuperare le malattie, lo stress e le preoccupazioni. Questo è il tema principale di questo lavoro.

Książka Niewyobrażalne. Potęga i paradoksy naszych umysłów