Spis Treści

 
 
PRZEDMOWY  
 
WSTĘP  
   Imperator zachorował  
   Tajemnice, które uzdrowiły   
   Prawda odnaleziona w górach  
   Klucz  
 
POTĘGA UMYSŁU  
   Niematerialna natura „materialnego” świata  
   Czy Kosmos na nas wpływa?  
   Gdzie ludzie szukają szczęścia?  
   Potęga modlitwy  
   Jak radzić sobie ze stresem?  
   Odkryj siłę pozytywnego myślenia  
   Moc teraźniejszości  
   Uwolnij swój uśpiony potencjał  
 
JAK UWOLNIĆ SIĘ OD CIERPIENIA I PRZESTAĆ SIĘ ZAMARTWIAĆ?  
   Przyczyny cierpienia  
   Co powinieneś wiedzieć o zmartwieniu?  
 
BLISCY CZY OBCY?  
   Samotność uwalnia  
   Czy piekło to inni ludzie?  
   Okrucieństwo – część naszej natury  
   Wyścig szczurów – machina korporacyjna  
   Zespół Münchhausena  
   Rodzina: skarb czy więzienie?  
   Synowie i ojcowie  
   Jak żyć w świecie pełnym oszustwa?   
 
SEKS, MIŁOŚĆ I NIENAWIŚĆ  
   Seksualna energia życia  
   Miłość kluczem do zdrowia  
   Nienawiść – blokada Twojego dążenia do szczęścia  
 
JAK POPRAWIĆ WZROK?  
 
ODDYCHANIE – KLUCZ DO ZDROWIA  
 
ODŻYWIANIE  
   Cud pH  
   Zalecenia ajurwedy  
   Co zaleca Międzynarodowa Organizacja Zdrowia?  
   Odstresowująca żywność  
 
CO TWÓJ CHARAKTER MÓWI O CHOROBIE?  
   Psychiczne podłoża chorób  
   Niektóre dolegliwości i ich praprzyczyny  
 
LUDZKIE PARADOKSY  
 
KLUCZE DO ZDROWIA I DO UTRZYMANIA ODPOWIEDNIEJ WAGI  
 
MINISŁOWNIK  
 
ZAKOŃCZENIE  
   Podziękowania  
   Bibliografia  

Cytat na dzisiaj

Eliminacja stresu (…) eliminacja stresu to nic innego jak proces zdrowienia. (s. 50)
Waga zależy od umysłu Umysł jest kluczem do rozwiązania problemu otyłości (albo anoreksji). (...) Nie zapanujemy nad naszym odżywianiem, przejadaniem się (lub anoreksją), jeżeli nie zapanujemy nad stanem naszego umysłu. (s. 294)
Dieta a zdrowie (…) zamiast dręczyć się dietą – po prostu odpowiednio się odżywiajmy. To w zupełności wystarczy, a będzie znacznie zdrowsze – i dla ciała, i dla ducha. (s. 244)
Siła umysłu Nie zdajemy sobie sprawy z siły, jaka tkwi w naszych umysłach, z możliwości, jakie możemy rozwinąć przy odrobinie woli i chęci. Trzeba tylko zastosować zasadę koncentracji siły, czyli nauczyć się oddzielać rzeczy naprawdę ważne od błahych i nie doszukiwać się problemów tam, gdzie ich w rzeczywistości nie ma. (s. 72)
Żyj teraźniejszością Przeszłość nie kryje w sobie nic interesującego. Uwolnij się od niej i zacznij żyć teraźniejszością. (s. 304)
Pragnienia umysłu Umysł zawsze żąda tego, czego nie może posiąść. Im więcej posiadamy, tym większe mamy poczucie braku. (s. 287)
Racjonalność w pracy Dowodem racjonalności sposobu wykonywania pracy jest brak zmęczenia po jej zakończeniu (s. 117)
Świadomość a zdrowie Ciało bez świadomości jest zdrowe. Chora świadomość przenosi chorobę na ciało. (s. 262)
Miłość Tylko osoba przepełniona miłością żyje pełnią życia. Zauważcie, że osoby zakochane są zazwyczaj zdrowe lub cofają się u nich symptomy chorobowe. Miłość jest główną podstawą, bazą zdrowia. (s. 182)
Szczęście Szczęście to stan świadomości, który może pojawić się tylko w trakcie przetwarzania złożonej informacji. Musimy zatem rozwijać naszego ducha i nasze zmysły – w ten sposób zapewnimy sobie więcej możliwości odczuwania szczęścia. (s. 39)

Fundacja Witolda Bońkowskiego Potęga i Paradoksy Naszych Umysłów

KRS 0000462513
NIP 781-188-51-77
REGON 302432119

Przeczytaj

Niewyobrażalne. Potęga i paradoksy naszych umysłów traktuje o niezwykłej mocy umysłu. Wiara w potęgę i możliwości ludzkiego umysłu w pokonywaniu chorób, stresów i zmartwień jest motywem przewodnim tej pracy.

Książka Niewyobrażalne. Potęga i paradoksy naszych umysłów